紫外線対策と美白、ダイエット効果‥夏の美容フード「ざくろ」
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夏の年齢肌ケア特集！
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お肌の紫外線対策が気になる日々が続きます。日焼け止めに日傘、長袖のシャツ‥‥はたしてそれだけで十分でしょうか？ 例えば、何か食べ物で日焼け対策になるものは、と探してみたら、ありました！ それが今話題のスーパーフードのひとつ「ざくろ」です。 ざくろには、ビタミンB1、B2、Cに、エストロンやナイアシン、カリウムにクエン酸、アミノ酸、ポリフェノール類のアントシアニンやエラグ酸、プロアントシアニジンといった...
