そろそろ夏がやってきますね。年々、最高気温が上昇していると感じる一方で、エアコンによる冷えに悩む方も多いのではないでしょうか。今回のテーマは「冷えと美と健康」です。身体が冷えてしまうことで健康に支障が出てしまう前に、一度冷えによって起こる身体の変化やその対策について考えてみましょう。医師に話を聞きました。 身体が冷えると、どんな健康への影響があるのでしょうか？ 身体が...