女性の体調バランスに大きく関わっている「女性ホルモン」。さまざまな原因により、その分泌量が極端に少なくなってしまうと、将来、骨粗鬆症や心筋梗塞、脳卒中のリスクが上がってしまう可能性もあるのだとか……。では、この女性ホルモンを減らさずに、増やしていく方法はあるの？　聖マリアンナ医科大学の五十嵐豪先生にお話を伺いました。 ■読者アンケート「女性ホルモンを増やす方法って？」 まずは、読者の働く女性のみ...