アラフォーこそ食べるべき！ココナッツオイルのエイジング効果おさらい
数あるスーパーフードの中でも、ココナッツオイルはもはや定番の存在になりました。でも、若い人向けのオイルだと思っていませんか？ 実はこのココナッツオイル、まさに、アラフォー世代が食べるべき効果がいっぱいあるんです。たとえば37歳の田丸麻紀さん、40歳の神崎恵さん、43歳の写真家・蜷川実花さんも愛用しているそうですよ。 なぜなら、ココナッツオイルはアンチエイジングな油だから。例えば、「トコトリエノール」...
