内職やデータ入力など、単調な仕事を延々と繰り返す「ルーティンワーク」。楽そうに見えても、実は意外と大変な仕事です。今回は「単調な事の繰り返し」で起こるストレスやその改善方法をお伝えします。■ルーティンワークは意外としんどい「同じ作業を延々と繰り返すだけ」のルーティンワークにも、苦痛やストレスがあります。まず、単調な仕事なので集中力が持続しにくいことです。集中力を保つのが大変な上、ミスも許されませ...
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