身体が錆びてゆく!? 活性酸素の正体とは?

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「活性酸素」についてご存知でしょうか。字面を見ても悪いものではなさそうに見えますが、美容や健康の意識が高い人の中では「減少させるべきもの」といわれています。今回は、この活性酸素について、医師に詳しい話を聞いてきました。 活性酸素とは何ですか? 活性酸素とは、酸素がより周囲のほかの物質と反応しやすい形の「化合物」に変わったものをいいます(英語では「reactive oxygen specie...

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