美の基本は「腸」から!? 内側から綺麗になる美容と腸の関係!

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腸は、美容に深く関わるとよくいわれています。確かに、便秘は美容の大敵ですし、腸の調子を整えると、美容に良さそうですね。今回は腸と美容の関係について、医師に詳しい話を聞いてみました。 大変重要な器官だといわれる腸には、どういう働きがあるのでしょうか? 腸、特に小腸は以前は栄養分を吸収することがおもな働きと考えられて来ましたが、最近の研究によって、ホルモンを分泌したり、身...

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