本田翼の美の秘訣はヨガとジュースクレンズにあった！？
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女優の本田翼さんが先日、久々のホットヨガのあとにクレンジングジュースを飲んだ写真をInstagramにアップしていましたが、みなさんも夏に向けて「ジュースクレンズ」でダイエットはいかがですか？ 海外セレブやモデルたちの間で火が付き、過去にはローラもやっていたダイエット法。やり方は1～3日、食事のかわりにフレッシュジュースだけを飲むという方法です。 断食と違って、野菜や果物から体に必要な栄養素や酵素、ビタミ...
