専門医に聞け! Q&A 体調を崩さないための冷房対策
Q:冷房が苦手です。デスクワークではないので仕事中は大丈夫ですが、問題は通勤の電車です。片道1時間かかりますが、冷房の冷気に喉がやられ、それがきっかけで風邪を引くことがあります。対策をアドバイスしてください。(53歳・配送センター勤務) A:冷房が効いている電車では、よく周囲から咳が聞こえてきます。乾燥した冷気に喉が刺激されるからです。 対策法としては、まず冷気の吹き出し口の近くを避けるようにします。...
Q:冷房が苦手です。デスクワークではないので仕事中は大丈夫ですが、問題は通勤の電車です。片道1時間かかりますが、冷房の冷気に喉がやられ、それがきっかけで風邪を引くことがあります。対策をアドバイスしてください。(53歳・配送センター勤務) A:冷房が効いている電車では、よく周囲から咳が聞こえてきます。乾燥した冷気に喉が刺激されるからです。 対策法としては、まず冷気の吹き出し口の近くを避けるようにします。...