ママは毎日食事の準備で大変です。特に、離乳食にはとろみをつけたり、子どもと大人の食事は味付けも違うし、具材の大きさや茹で加減も変えなければなりません。 そんなとき活躍するのが“フリージング”です！　お肉や野菜などを冷凍保存しておくと、食材は新鮮のまま、調理は時短にできます。 今回は、3歳と1歳になったばかりの娘がいる筆者が、わが家で大活躍のフリージング離乳食＆幼児食についてお伝えします。 ■ゆとりが...