元気で長生き! 寿命を延ばす5つの生活習慣

Doctors Me

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先進国は医療の充実などにより、平均寿命が長くなります。日本はなんと20年以上前から、世界で一、二を争う長寿国のひとつです。そこには、医療の進歩の他にどんな理由があるのでしょうか?今回は「寿命を延ばす生活習慣」について、医師に詳しい話を聞いてきました。 日本の寿命が長い理由はどんなことが考えられますか? 日本人が長生きである理由としてはいくつものことが考えられます。1.遺伝...

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