菊川怜、美麗プロポーションの秘密は番組本番中の腹凹姿勢にあった?
平日の毎朝、情報番組「とくダネ!」(フジテレビ系)に出演中の菊川怜さん。番組のある日は4時半起きという生活だそうです。 そんな菊川さんは、あの美しいプロポーションをどのように保っているのでしょうか。その秘密は、どうやら生本番中にあるようです。 実は菊川さん、番組中になんとお腹をキュッと引き締めて立っているのだそう。お腹をキュっとすることで鍛えられるのは体幹の筋肉。良い姿勢を保つだけで体幹の筋肉は...
平日の毎朝、情報番組「とくダネ!」(フジテレビ系)に出演中の菊川怜さん。番組のある日は4時半起きという生活だそうです。 そんな菊川さんは、あの美しいプロポーションをどのように保っているのでしょうか。その秘密は、どうやら生本番中にあるようです。 実は菊川さん、番組中になんとお腹をキュッと引き締めて立っているのだそう。お腹をキュっとすることで鍛えられるのは体幹の筋肉。良い姿勢を保つだけで体幹の筋肉は...