長距離を走るとき、最初は苦痛だったけどだんだん身軽になってきて走ることが快感になる「ランナーズ・ハイ」状態になることが良く知られていますね。このランナーズ・ハイを引き起こすのは脳内から分泌される「エンドルフィン」によるものですが、快楽による依存症には気をつけましょう。今回はそんな謎の快楽脳内麻薬物質「エンドルフィン」について医師に解説をしていただきました。エンドルフィンとは？ 脳に存在...