モデルの間でも話題の綱渡りトレーニング「スラックライン」で美BODYに
モデルの野沢和香さんが「スラックライン」を体験し、「スラックラインヨガ」に挑戦している動画をアップしていましたが、みなさん、「スラックライン」って知ってますか? 簡単に言えば綱渡りのようなもので、地上10cm~膝下くらいの高さのところで行います。そして、綱ではなく2.5cm~5cm幅くらいのテープを張るので、ちょっと練習すれば10mくらいは歩けるようになるんだとか。 このスラックライン、クライマーたちがバラン...
モデルの野沢和香さんが「スラックライン」を体験し、「スラックラインヨガ」に挑戦している動画をアップしていましたが、みなさん、「スラックライン」って知ってますか? 簡単に言えば綱渡りのようなもので、地上10cm~膝下くらいの高さのところで行います。そして、綱ではなく2.5cm~5cm幅くらいのテープを張るので、ちょっと練習すれば10mくらいは歩けるようになるんだとか。 このスラックライン、クライマーたちがバラン...