「禁酒したのになんで!?」なぜか太る…！飲まない女性がブクブク太るワケって？
一日の疲れを癒してくれるお酒。リラックス効果やアロマ効果もあるため、適度に飲む分には体によいと言われていますよね。 でも、ビールは500mlのジョッキで約200キロカロリー、ワインはグラス1杯（175ml）で約160キロカロリーと、お酒のカロリーはあなどれません。ダイエット中は控えめにした方がよさそうです。 ところが年齢を重ねると、残念ながらお酒を控えただけでは、痩せることはできません。 「飲み会に行く回数や家飲...
