食物繊維を豊富に含むプルーンは整腸作用があり、便秘の解消に役立ちます。また、ポリフェノールも豊富に含まれていてアンチエイジング効果も期待されています。今回ご紹介するレシピは、そんなプルーンを使った秋にピッタリなデザートです。赤ワインで煮詰めたプルーンはバニラアイスとの相性抜群！　お気に入りのワインと一緒にお楽しみください。【材料　1人分】プルーン　10粒赤ワイン　50ml砂糖　大さじ2塩　ひとつまみバ...