妊娠したい人もしたくない人も、生理がある女性なら覚えておきたいのが「基礎体温」についてです。妊娠だけではなく、生理の予想や妊娠しやすい日などがわかりますので、女性の身体の状態を把握できる指針となります。特に妊娠したい場合には「高温期」のことについて気になりますね。今回はこの高温期のことについてまとめてみました。要チェック項目□高温期は低温期から約0.3～0.5℃ほど体温が上がった時期のこと□高温期が2週...