2016年10月31日(土)日本の大学の共同研究チームが、妊娠中に大豆製品をたくさん食べる妊婦さんほど、妊娠うつの有症率が低くなる研究内容を発表しました。大豆に含まれる栄養素と、女性ホルモンに密接な関係があるようですが、いったいどのようなメカニズムとなっているのでしょうか。今回は「妊婦さんの心に優しい5つの食事方法」について、医師に解説していただきました。妊娠うつとは妊娠中にかかるうつ病のことを言います。...