1週間で-4kg!? 簡単&超短期「まいたけダイエット」の3つの実践ポイント

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2016年11月6日放送のTBS『ピラミッド・ダービー』で話題になった「まいたけダイエット」。番組内では、実際にアイドルの愛川ゆず季さんが「まいたけダイエット」を1週間続けた結果、マイナス4kgの減量に成功したことが紹介されました。お手軽&短期間で得られた効果に視聴者も釘付けでしたが、今回は改めて知られざるまいたけパワーを、医師に詳しく解説をしていただきました。まいたけの主な栄養成分βグルカンキノコ類一般に含...

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