受験生のみなさんにとって12月は追い込みの時期ですね。年末は何かとイベントも多いので、いかに勉強に集中できるかが重要になってきます。 そこで、勉強の合間の間食にオススメするのが「チョコレート」です。 今回は、これから受験シーズンを迎える受験性のみなさんに、本番を乗り切る為のチョコレート活用法や脳との関連性などを医師の建部先生に解説していただきました。 チョコレートに含まれる有効成分 ■ カカオポリフ...