マタニティブルーとは産後の母親が一時的に情緒不安定になることを指します。最近ではテレビなどでもよく特集され、耳にしたことのある方も多いのではないでしょうか。 今回はこのマタニティブルーの原因と対策について、医師に解説していただきました。 なぜマタニティブルーになるの？要因については明確になっていない部分もありますが、主には ・出産前後のホルモンバランスの変化 ・慣れない育児の開始 ・自分がよい母...