更年期と聞くと、どうしてもマイナスなイメージを抱いてしまいがちではないでしょうか。女性にとって避けては通れないものですが、できれば快適に元気に過ごしたいものですね。 そこで今回は、更年期にあらわれやすい症状とその対策を医師に解説していただきました。 エストロゲンはどんな役割をしている？更年期になると卵巣からの 女性ホルモン（エストロゲン＝卵胞ホルモンとプロゲステロン＝黄体ホルモン）が少なくなりま...