インリンの産後ダイエット成功の秘訣は？
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炭酸水
タレントのインリン・オブ・ジョイトイさんは、産後もあの完璧ボディをキープしています。そこにはどんな努力があったのでしょうか？ 早速覗いてみましょう！●「ペリエ」を空腹時や食前に飲む！インリンさんが実施していたのが、炭酸水を飲んで胃を満たすこと。お腹が空いたときはもちろん、食事の前に飲むと、それだけで満腹感が得られます。すると、食べ過ぎや間食防止になるため、水を飲むときには炭酸水にするのを心がけて...
