子どもが健やかに育つ「食べ合わせ」の新ジョーシキ(1)実は良くない食べ合わせも 2017.03.15 06:00 アサジョ タグ: Asa‐Jo Premium 食べ合わせ 梅干し うなぎ 天ぷら 子どもが健やかに育つ「食べ合わせ」の新ジョーシキ(1)実は良くない食べ合わせも 「うなぎと梅干を一緒に食べたらお腹を壊すわよ」「天ぷらを食べるときは、氷の入った冷たい飲み物は飲まないこと」 小さい頃、両親や祖父母からこんなことを言われた記憶がないだろうか。このような「食べ合わせ」が体に好影響・悪影響を与えるとの概念は、日本では遥か昔から言い伝えられてきた。 それでは、体にとって良い食べ合わせ・悪い食べ合わせは実際に存在するのだろうか。管理栄養士の五十嵐ゆかり氏に話を聞いた... 続きを読む