誰もが羨む深田恭子さんの健康美の秘訣は靴のサイズにあり？
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1日5分！足指をそらすと健康になる
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深田恭子
写真集で魅せた健康美が好評だった女優の深田恭子さん。そのスタイルキープの秘訣は「自分の足に合った靴をはくこと」だそうです。その理由を「そのほうがむくみにくくなる」と語る深田さん。そこにはどんな理由があるのでしょうか。 理学療法士の湯浅慶朗先生の著書「1日5分！足指をそらすと健康になる」（PHP研究所刊）によれば、小さいサイズの靴を履いていると足指が丸まってしまい、ふくらはぎを含めた脚本来の働きができ...
