大人の女性の美しさは、ただ身なりを整えるだけでなく"余裕"を感じられるかどうかで差がつくもの！ そしてその余裕とは、食事や運動、心のケアなど身体全体をトータルで健康的に保つことによって滲み出るものです。 実は最近、こうした「インナー美容」を意識する女性が増えているといいます。そんな真実の美しさを手に入れるためのキーワード・インナー美容について、詳しく学んじゃいましょう！ ヘルシービューティ代表！...
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