つらい生理痛（月経痛）を少しでも和らげたい……そんな風に悩んでいませんか？　生理痛が重い人にとって、毎月の生理はゆううつですよね。今回は、生理痛を和らげる方法について専産婦人科医・髙橋怜奈先生のアドバイスを紹介します。 ■生理痛の原因と主な症状 そもそも「生理痛」はなぜ起きるのでしょうか？　原因と主な症状について髙橋先生に教えてもらいました。 ◇生理痛の原因 生理痛の原因にはさまざまありますが...