美しいお腹のくびれが評判のモデルのマギーさん。それは日ごろの努力の賜物だったようです。秘訣は普段から、“常にお腹をへこませ力を入れること”。一般的に引き締まったウエストをキープするためには腹筋運動が欠かせないと言われますが、マギーさんは一切していないのだとか。かつては腹筋を鍛えていた時期もあったそうですが、筋肉がつくとゴツい印象があるので、その代わり日頃のお腹への意識がけでキレイなラインを保って...
人気キーワード一覧
