毎年春～夏の時期は、「絶対焼きたくない！」と紫外線を気にする女性も多いですよね。海やプールで水着を着る機会があると、余計気になるのではないでしょうか。今回は、「日焼け対策」に効果的な食べ物や、UV化粧品、アイテムをご紹介します。 ■専門家に聞いた「日焼け対策」に効果的な食べ物 最近は、日焼け対策に効果的な「食べ物」が注目されてきています。一体どんなものがあるのか、美容コンサルタント・韓方薬膳料...