スタイル抜群のモデルさんたちは、日頃からきつ～い食事制限やトレーニングに励んでいるというイメージがありますよね。ただ、あまりにストイックな生活をしていると、ストレスが溜まってしまって逆効果になることも。時には食べたい物を食べることも重要です。 モデルの長谷川潤さんはウェブサイト「毎日キレイ」のインタビューで、運動や食生活に関して、あまりストイックになりすぎないように心がけている、と話していまし...
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