首のシワや顎のたるみの原因!? スマホが引き起こす「テク・ネック」とは？
スマホでサクッとメールチェックのつもりが、インスタやFacebookに没頭、気づけば30分以上経っていた……！ なんてことはありませんか？ スマホの使いすぎは、良質な睡眠を得にくくなったり、疲れ目の原因になることが知られていますよね。それだけでなく、首周りやあごのラインにも悪影響があるのだとか！ 今回はスマホが引き起こす、「テク・ネック」についてお伝えします。 テク・ネックとは？ 欧米で問題視されているテク...
