【今すぐチェック】あなたの1週間の過ごし方は低ストレス？高ストレス？
百害あって一利なしの「ストレス」。溜めすぎると、心身に影響を及ぼしかねないので、気をつけたいものです。 ある調査によれば、ストレスの感じやすさは、生活リズムとも関係がある模様。 さて、みなさんは低ストレス、高ストレスどちらのタイプでしょうか？ 一週間のストレスレベルに影響するのは◯曜日 ストレスと身体の調査・研究を行うメディアプラス研究所が、20〜69歳の女性7万人を対象に「ココロの体力測定2017」を実...
