「森のバター」「食べる美容液」などとも呼ばれるアボカドは、ビタミン、ミネラル、葉酸、食物繊維、不飽和脂肪酸などが豊富で、好んで食べる女性は多いのでは？ アボカドはサラダに添えて食べるのが一般的ですが、実は他にも美味しい食べ方があるんですよ。モデルのローラさんは、情報番組「めざましテレビ」（フジテレビ系列）で、「まるごとアボカドグラタン」のレシピを披露。これは、アボカドの上にキヌアと溶けるチーズ...
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