夜中にピキーン!「こむら返り」の原因は?

アサジョ

夜中にピキーン!「こむら返り」の原因は?

疲れた夜に布団の中で、急にふくらはぎがピキーンとつることってありますよね。いわゆる「こむら返り」です。こむら返りは、ふくらはぎの筋肉が過剰に収縮したままの状態をいいます。タレントの川崎希さんは妊娠中、寝るときによくこむら返りになって「ギャー!」となっていたのだそうです。いったい、どうしてこむら返りは起こるのでしょうか? 医師の久保明さんの著書「だれも教えてくれなかった病気の真相」(主婦の友社刊...

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