モデルのぺこ、西山茉希が「絶対ご飯派」宣言!?白米が再評価されるワケ

アサジョ

モデルのぺこ、西山茉希が「絶対ご飯派」宣言!?白米が再評価されるワケ

糖質オフダイエットが話題になってから、一時期、白米ご飯が敬遠されていました。でも、いまではその美味しさや栄養面、腹持ちのよさなどが評価され、むしろ、ヘルシーだという再評価がなされてきています。 実際、全国農業協同組合中央会が平成25年に行ったアンケート調査によると、8割が白米ご飯の主食を最も好んでおり、男性が86.4%、女性が73.0%と、男性のほうが白米好きがやや多い結果となりました。また、食べる頻度も...

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