女性に多い冬の悩みといえば、「冷え」ですよね。しかし、冷えに慣れてしまって、体の状態を自覚していない人もいるかもしれません。冷えを放置すると、さまざまな不調が起きてくるといわれています。一度、自分の冷えの状態をチェックしておきましょう。 医師の石原新菜さんの著書「冷えを治せば病気もよくなる：漢方的 正しいからだ温め法」（学研プラス刊）によると、次のような症状があるなら、体が冷えている可能性があ...
人気キーワード一覧
