Q：最近、右の膝に違和感があるようになりました。自営業で仕事中は床に座っているのですが、立ち上がろうして膝をつく際、何か変なのです。膝を伸ばそうとしたときにも違和感があります。一度、整形外科を受診しましたが、湿布薬を出されただけでした。何かよい方法はありませんか。(52歳・自営業)　A：膝に痛みというほどではないけれど、違和感があるという患者さんは、私のクリニックでも珍しくありません。変形性膝関節症...