健康のためには、腸内環境を整えることが大切とはよく聞く話です。そして、そのために欠かせないといわれるのが「乳酸菌」です。ヨーグルトから摂取しているという人も多いと思いますが、現在では乳酸菌の摂り方もいろいろと増えているようなんです。 例えば、有名なのがロッテの「乳酸菌ショコラ」。乳酸菌がいつでもどこでも手軽に、しかもチョコレートと一緒に摂取できるというもの。これなら、仕事中にもサッと口に入れる...
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