ヨーグルトを日々、健康や美容のために食べている人は多いのでは。でも、ヨーグルトを選ぶときに、どんな基準で選んでいますか？ なんとなく選んでいるとしたら、それは実にもったいない！ ヨーグルトは、含まれている乳酸菌によって、効果・効能は変わってくるんですよ。そこで、目的別に、乳酸菌入りヨーグルトやドリンクの選び方をご紹介します！●肌の調子が気になるなら…「LB81菌」 女性として気になるのが、やっぱり肌...
人気キーワード一覧
