「不安が吹き飛ぶ」「悩みが消える」「自信が持てる」毎日が「ほっ」とラクになる――かわいいキャラクターとの対話形式で、よくある悩みとその対処方法を紹介。ゆるくちょこっとポジティブになるヒントがつまった1冊です。 独自の心理ケアサービスを提供している株式会社HIKARI Lab（所在地：東京都中央区）創業者で代表取締役の清水あやこが、著作『ちょこっと、ポジティブ。 一瞬で気持ちがふわっと軽くなる35のコツ』（大和出...