シンガポールで行われた新しい研究によれば、学校の始業時間を遅くするだけで生徒の睡眠不足が解消され、幸福度が上がるそうだ。　これまでの研究でも、朝早い授業は生徒の睡眠不足を助長させるだけで、ストレスの原因にしかならないと報告されていたが、今回の研究もそれを裏付ける形となった。・シンガポールの学生の平均睡眠時間は6時間半　シンガポールでは朝7時半が一般的な始業時間で、学生の睡眠不足が大きな問題になっ...