経済的で健康的! 「1週間分作り置き」の自炊のすすめ【学生記者】

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経済的で健康的! 「1週間分作り置き」の自炊のすすめ【学生記者】
経済的で健康的! 「1週間分作り置き」の自炊のすすめ【学生記者】

まずは、自炊に「挑戦」すること! 大学生になると、外食増えますよね? 一人暮らしの人は、特にそうなのではないでしょうか!「いやー、今日は朝もコンビニ、昼もコンビニで、夜もコンビニ。3食ともコンビニで買ってるわ……。」「今日は、昼、夜は外食。朝は食べてなかった!」 なんてことはありませんでしょうか? そういう僕も……たまにそうなってしまいます。でも、そういう人にこそ“自炊がおすすめですよ”と言いたいです! ...

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