ロシアの武術であり軍隊格闘術であるシステマは、いくつかの諸流があるそうだ。　日本でシステマと言えばリャブコ・システマが有名だが、この映像はアレクサンダー・カドチニコフ氏が1962年より創始した「カドチニコフ・システマ」を使った階段の降り方だそうである。　流動的に体を使い、負荷をかけることなくしなやかに階段を滑り降りていく。Kadochnikov system. Slip on the stairs　システマは身体の使い方の原理を習得す...