病院に行くほどではないのだけれど、何だかからだの不調を感じる……誰にでもそういうコンディションのときがあるものです。「そんなとき、何を食べたらいいの?」という問いに、管理栄養士と医学博士のベテラン女性コンビがお答えします。体調をくずしたときにとても重宝する、食事による健康ケアの本『ちょっと具合のよくないときのごはん』が日東書院本社より絶賛発売中です。 [資料: https://files.value-press.com/czMjYXJ0aW...