40代の危機を乗り越える リンパと血流で代謝アップ『のばして美やせ』
運動ぎらい・身体がかたい人に5月22日、身体を美しく変えるストレッチのプログラムが掲載された新刊『のばして美やせ』が発売された。このプログラムは運動ぎらい、身体がかたい人にこそおすすめだとしており、新刊の価格は1,300円(税別)で、発売は光文社からとなっている。著者はボディメンテナンスセラピストで、ボディメンテナンスサロン「美Conscious～カラダ職人～」代表、日本ホリスティックトータルビューティ協会代表の...
