最近、5月病ならぬ6月病になるサラリーマンが急増しているという。6月病は5月病よりも症状が重く、重度のうつ状態になってしまうケースも多いといわれており、注意が必要だ。「5月病や6月病は医学的には適応障害と診断され、季節の病だと甘く見てはいけません。6月は祝日がなくゆっくり休めなかったり、梅雨のジメジメで自律神経のバランスが崩れてしまったりと、精神状態が不安定になりやすい。そのため6月は“社会人の家出”が...
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