あなたは、朝起きたらまず何をしますか？ 会社へはどんなルートで通っていますか？ 仕事を終えたらどんなふうに過ごしていますか？ 人はいつのまにかそれぞれの生活パターンができていて、それを変えることに不安を感じる人も多いのではないでしょうか。例えば、合コンに誘われても面倒に感じてしまったり、恋すると日常生活にしわ寄せがいきそうで躊躇してしまったり、やればできることなのにできないと決めつけたり……。そ...
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