食前にマンガを読む!? 超ユニークなダイエット法

新刊JP

『THE デブ脳』(エイ出版社刊)
『THE デブ脳』(エイ出版社刊)

レコーディングダイエットやプチ断食、地中海式ダイエットなど、毎年新たなダイエットが流行っては消えます。それはつまり、多くの人が痩せられず、新たなダイエット方法を見つけては期待をこめて挑戦しているということ。 ダイエットに失敗したとき、多くの人が「私は意志が弱いから……」と自分を責めてしまいがちです。しかし本当にそうでしょうか。 『THE デブ脳』(エイ出版社刊)の著者であり、ダイエット外来・糖尿病内...

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