強い香りや苦味に敏感な子ども時代は、野菜を嫌って口に入れようとしないことが多いです。一度「嫌い！」と認識してしまうと自分から手を出さなくなってしまうため、困ってしまいますよね。そんな場合は、次のような「おやつ」の工夫で「気付いたら食べちゃってた！」（ぼく・わたし、食べられるんだ！）を目指しましょう。■「ホットケーキ」に野菜をすりつぶして混ぜる クッキーやカップケーキは作るのに時間がかかってしまい...
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