寒い日が続きますが、あなたは夜の睡眠、満足に取れていますか？ 実は、冬は睡眠に支障が出ることが多いそうです。空調専業メーカーのダイキンが首都圏在住の男女400人を対象に実施した「冬の睡眠時における空気の困りごとと寝室環境調査」によれば、冬の睡眠に満足していない人は4割以上にも上りました。では、なぜ冬は睡眠に満足しにくいのでしょうか？ 前述の調査で冬の睡眠時に困っていることについて聞いたところ、男性...
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